Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska
Zaktualizowano
Aktualna wersja
4.16.1g
Sprzedawca
Przestań martwić się nadmiernymi opłatami podczas korzystania z Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska na telefonie komórkowym, uwolnij się od małego ekranu i ciesz się korzystaniem z aplikacji na znacznie większym wyświetlaczu. Od teraz korzystaj z aplikacji na pełnym ekranie za pomocą klawiatury i myszy. MEmu oferuje wszystkie zaskakujące funkcje, których się spodziewałeś: szybką instalację i łatwą konfigurację, intuicyjne sterowanie, koniec z ograniczeniami baterii, danych mobilnych i niepokojących połączeń. Zupełnie nowy MEmu 8 to najlepszy wybór do używania Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska na twoim komputerze. Zakodowany przez naszą absorpcję, menedżer wielu instancji umożliwia otwarcie 2 lub więcej kont w tym samym czasie. A co najważniejsze, nasz ekskluzywny emulator może uwolnić pełny potencjał twojego komputera, sprawić, że wszystko będzie płynne i przyjemne.
Pokaż więcej
Ciesz się wspaniałym doświadczeniem podczas grania w Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska na komputerze z aplikacją MEMU App Player. Jest to potężny darmowy emulator Androida pozwalający grać w tysiące gier na Androida. Aplikacja Ani Lewandowskiej to indywidualnie dopasowany fit jadłospis, łatwy trening oraz Balans — wyjątkowa funkcja, z którą zadbasz o zdrowie psychiczne.
Aplikacja Ani Lewandowskiej to indywidualnie dopasowany fit jadłospis, łatwy trening oraz Balans — wyjątkowa funkcja, z którą zadbasz o zdrowie psychiczne.
DLACZEGO WARTO?
- Smaczna i zdrowa dieta — proste przepisy z licznikiem kalorii.
- Plan treningowy na różnych poziomach trudności — ćwiczenia na brzuch, pośladki i nie tylko.
- Relaks — ćwiczenia oddechowa oraz autorskie ścieżki wyciszające, które pomogą Ci zatroszczyć się o zdrowie psychiczne.
DIETA
To, co jesz, kształtuje wygląd Twojej sylwetki, ale także zdrowie i samopoczucie. Diet & Training by Ann to osobisty dietetyk w Twoim telefonie!
Odchudzanie z aplikacją jest dostosowane do Twoich potrzeb i nigdy nie było tak proste.
- Jadłospisy rozpisane na każdy dzień tygodnia i uwzględniające licznik kalorii.
- Aż 4 tryby diety: 3 i 5-posiłkowe przepisy klasyczne oraz wegetariańskie.
- 4 cele: odchudzanie, utrzymaj aktualną wagę, zwiększ masę ciała lub masę mięśniową.
- Diety dla osób z nietolerancjami pokarmowymi na gluten i laktozę.
- Dieta o niskim indeksie glikemicznym (Low IG) — specjalny wariant diety, aby uregulować poziom cukru we krwi i ograniczyć spożycie cukrów prostych.
- Przepisy zawierające produkty sezonowe, zdrowe tłuszcze i superfood oraz jadłospisy oparte o jedzenie funkcjonalne — poprawią jakość życia w wybranych sferach: ciało, umysł, zmysły.
- Możliwość wymiany składników w daniach oraz całych posiłków — dieta jest w pełni spersonalizowana a gotowanie to przyjemność.
- Wygodna lista zakupów — oszczędzasz czas i pieniądze, kupując tylko potrzebne składniki diety.
FITNESS I ĆWICZENIA
Szczupła sylwetka i zdrowe ciało to obiekt pożądania wielu osób. Na pewno wiesz, że aktywność fizyczna jest kluczem do pięknej sylwetki. Dobry workout? To taki, w którym Ty ustalasz reguły. I właśnie taki jest w aplikacji Diet & Training by Ann!
- Ćwiczenia dopasowane są do Twoich możliwości — różne poziomy zaawansowania.
- Trening wykonasz, gdzie chcesz i kiedy chcesz.
- Ćwiczenia na odchudzanie i szybkie spalanie kalorii, treningi na wzmocnienie i kondycję, płaski brzuch, jędrne uda i pośladki, mocne plecy — indywidualne cele, najlepsze efekty.
- 4500+ dni ćwiczeń, 100+ planów treningowych, a to nie koniec! Co miesiąc nowe treningi i wyzwania — nie ma mowy o nudzie!
- Treningi video z instrukcjami głosowymi, dzięki czemu każde ćwiczenie wykonasz poprawnie.
- Pojedyncze ćwiczenia, czyli dodatkowe treningi dla tych, którzy chcą jeszcze bardziej zadbać o sylwetkę bez zmiany aktualnego planu treningowego!
- Wybierasz program, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i celom treningowym.
Dzięki profesjonalnym trenerom, w aplikacji znajdziesz programy ćwiczeniowe dla każdego bez względu na płeć i wiek!
- Ćwiczenia dla kobiet w trakcie i po ciąży.
- Workout z elementami sztuki walki — ćwiczenia z Joanną Jędrzejczyk.
- Treningi dla dojrzałych użytkowników — ćwiczenia barre (połączenie baletu, jogi i pilatesu) z Mariolą Bojarską-Ferenc.
- Joga na odchudzanie i nie tylko, cardio oraz tabata.
BALANS
Wyjątkowe miejsce w aplikacji, dzięki któremu zadbasz o wewnętrzną równowagę i zdrowie psychiczne.
- Świadomy oddech — zestawy ćwiczeń do pracy z oddechem, pomagające się uspokoić, skupić i opanować emocje.
- Nagrania ze świata przyrody i z autorską muzyką relaksacyjną — ścieżki pozwalające odetchnąć od codzienności.
- Sen — specjalne ścieżki, które wyciszą po całym dniu i pozwolą odzyskać pełen spokój oraz uzyskać jeszcze lepszą jakość snu!
Diet & Training by Ann to również śledzenie postępów i odpowiedniego nawodnienia organizmu, darmowy kontakt z zespołem dietetyków, elastyczność — w każdej chwili możesz zmienić tryb diety czy plan treningowy!
Z planem treningowym dopasowanym od A do Z do Ciebie, maksymalne efekty osiągniesz przy minimalnym wysiłku. Zacznij dziś i stań się lepszą wersją siebie!
Pokaż więcej
1. Pobierz instalator MEmu i zakończ instalację
2. Uruchom MEmu, a następnie otwórz Google Play na pulpicie
3. Wyszukaj Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska w Google Play
Install
4. Pobierz i zainstaluj Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska
5. Po zakończeniu instalacji kliknij ikonę, aby rozpocząć
6. Ciesz się grą Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska na PC z MEmu
MEmu Play to najlepszy emulator Androida, a 100 milionów ludzi już korzysta z jego i dosta doskonałe wrażenia z gier na Androida. Technologia wirtualizacji MEmu umożliwia płynne granie w tysiące gier Androida na komputerze, nawet tych najbardziej wymagających grafiki.
Większy ekran z lepszą grafiką; Długi czas, bez ograniczeń baterii lub danych mobilnych.
Pełna obsługa mapowania klawiszy dla precyzyjnego sterowania klawiaturą i myszą lub gamepadem.
Wiele kont gier lub zadań na jednym komputerze jednocześnie z menedżerem wielu instancji.
Use Diet & Training by Ann - Dieta z Anna Lewandowska on PC by following steps:
