التدريبات الذراع - عضلات الذر
تم التحديث
الإصدار الحالي
2.3.2
تقديم
لا داعي للقلق بشأن الشحن الزائد عند استخدام التدريبات الذراع - عضلات الذر على هاتفك. تحرر من قيود الشاشة الصغيرة واستمتع به على شاشة أكبر باستخدام لوحة المفاتيح والفأرة. يوفر MEmu جميع الميزات الرائعة التي تتوقعها: تثبيت سريع، إعداد سهل، أدوات تحكم بديهية، ودون قيود على عمر البطارية، أو استخدام البيانات، أو المكالمات الواردة. يُعد MEmu 9 الجديد الخيار الأمثل لتجربة التدريبات الذراع - عضلات الذر على جهاز الكمبيوتر. بفضل تقنية التشفير الفريدة، يتيح لك مدير الحسابات المتعددة تشغيل حسابين أو أكثر في وقت واحد. والأهم من ذلك، أن محرك المحاكاة الفريد يستغل أداء جهاز الكمبيوتر بالكامل، مما يُحسّن تجربة التطبيق ويجعل كل شيء سلسًا للغاية.
أظهر المزيد
قم بتنزيل التدريبات الذراع - عضلات الذر على الكمبيوتر بإستخدام جهاز مقلد أندروز MEmu.استمتع بمتعة اللعب على الشاشة الكبيرة. تم تصميم تمارين الذراعين من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين، لمساعدة الناس حول العالم على الحصول على ذراعين قويين.
تم تصميم تمارين الذراعين من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين، لمساعدة الناس حول العالم على الحصول على ذراعين قويين. فهو يقدم لك تمارين ذراعين قصيرة وفعالة لبناء عضلات الذراعين.
فقط 10 دقائق في اليوم، ستقوي العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس. لا حاجة إلى معدات، يمكن إجراء جميع التمارين باستخدام وزن جسمك في المنزل.
خطة تمارين بمستويات مختلفة
3 مستويات من خطط التمارين تساعدك على بناء عضلات الذراعين خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، يمكنك العثور على التدريبات المناسبة لك. يتم إعداد تمارين مختلفة كل يوم لإبقائها جديدة ومثيرة.
30 يوما من ممارسة التمارين
سيتم تحقيق نتائج مذهلة مبكرًا بمجرد تعيين هدف واضح. يساعدك تطبيق تمارين الذراعين على تحديد أهداف التمرين من خلال تقديم خطة تمارين منهجية وعلمية لمدة 30 يومًا. يمكنك زيادة شدة التمرين تدريجيًا، حتى تتمكن من جعل ممارسة التمارين عادة يومية.
مدرب شخصي في المنزل
هل توظيف مدرب شخصي مكلف للغاية؟ ليس لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ تطبيق تمارين الذراعين هو مدربك الشخصي في المنزل. ووفقًا لمبدأ دائرة التمارين عالية الشدة، هذه التمارين لها نفس فعالية تمارين صالة الألعاب الرياضية.
صور متحركة وأدلة فيديو
يأتي كل تمرين مع عروض فيديو ورسوم متحركة، وكذلك نصائح المدرب التي تخبرك كيف تتنفس، وكيفية تجنب الإصابات وكيفية أداء التمارين بشكل صحيح. إنه مثل مدرب شخصي في جيبك! لا حاجة للمعدات، لذلك يمكنك بسهولة القيام بتمارينك في المنزل أو في أي مكان في أي وقت.
نصائح يومية
نصائح للحمية التي تعلمك كيفية تناول الطعام الصحي والفعال، ونصائح صحية تساعدك على تكوين عادات جيدة والحفاظ على لياقتك. ستحصل على نصائح مختلفة كل يوم.
الميزات
√ تمارين قصيرة وفعالة للرجال تزيد من التأثير
√ تساعدك النصائح الخاصة في كل تمرين على استخدام النموذج الصحيح للحصول على نتائج أفضل
√ يتم إجراء جميع التمارين بوزن الجسم
√ تمارين للعضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس وعضلات الساعد، وما إلى ذلك
√ تمارين الإحماء والإطالة
√ رسوم متحركة مفصلة وإرشادات فيديو لكل تمرين
√ زيادة شدة التمرين تدريجيًا
√ مناسب للمبتدئين والمحترفين، من الرجال والنساء
√ تخصيص تذكير بموعد تمرينك
√ تسجيل تقدم التدريب تلقائيًا
أظهر المزيد
1. قم بتنزيل برنامج MEmu واكمال تثبيته
2. قم بتشغيل برنامج MEmu وفتح Google Play على الصفحة الرئيسية
3. ابح التدريبات الذراع - عضلات الذر في Google Play
Install
4. تنزيل وتثبيت التدريبات الذراع - عضلات الذر
5. انقر على الرمز للتشغيل بعد اكتمال التثبيت
6. استخدم MEmu لتجربة التدريبات الذراع - عضلات الذر على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
تطبيق MEmuهو افضل محاكى اندرويد مجانى وبالفعل 50 مليون شخص يستمتعون حاليا بتجربه اللعب عليه. تمكّنك تقنية MEmu الافتراضية من تشغيل آلاف ألعاب Android بسلاسة على الكمبيوتر الشخصي ، حتى أكثرها استخدامًا للرسومات.
شاشة أكبر وجرافيك افضل ووقت أطول بدون حدود البطارية وباقة التليفون
لوحة مفاتيح كاملة تدعم تحكم كامل عن طريق لوحة المفاتيح و الفأره وجيم باد
عدة العاب وحسابات ومهمات علي جهاز الكمبيوتر في وقت معين عن طريق Memu متعدد النوافذ
Use التدريبات الذراع - عضلات الذر on PC by following steps:
